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Recetas con quinua para dieta

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La quinoa es uno de los alimentos más nobles que podemos encontrar en la actualidad, pues resulta tan versátil como un cereal, tan proteico o más que las.

Como podemos ver, no son pocas las formas en que podemos incluir quinoa a la dieta y estas 21 recetas sanas y diversas lo demuestran.

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Los mejores comentarios:. La quinoa es uno de los denominados "superalimentos", y no es para menos.

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Sofreír ligeramente a fuego lento la cebolla, el pimiento y la zanahoria con la olla tapada. Tapar de nuevo, y dejar cocer 20 minutos 7.

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Apagar el fuego y dejar reposar sin destapar otros 5 minutos. Preparación 1.

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Como cualquier otro cereal, la quinoa no sólo puede emplearse para elaborar ensaladas o variedad de platos fuertes recetas con quinua para dieta, sino que también puedes utilizarla para crear estos dulces y panes que dejamos a continuación:. Como podemos ver, no son pocas las formas en que podemos incluir quinoa a la dieta y estas 21 recetas sanas y diversas lo demuestran.

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